Les textes incontournables du Yoga
Voici une synthèse que je vous propose avec mes connaissances des principaux textes du yoga, des Védas aux Tantras, avec pour chacun leur apport fondamental. Elle n’a pas pour but d’être exhaustive,…
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La résistance au yoga : comprendre, accueillir et transformer
Aujourd’hui, je n’arrive pas à me poser. Le tapis est déroulé dans le coin de la pièce, calme et invitant, mais mon esprit refuse. Je me dis que je vais d’abord ranger…
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Moksha : le chemin de la libération à travers l’expérience directe
Introduction Moksha, cœur du yoga et de la libération Dans le yoga, la notion de moksha, ou libération, occupe une place centrale. L’objectif ultime de toute pratique yogique — qu’il s’agisse de…
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Les trésors du Vijñāna Bhairava Tantra
Introduction Le Vijñāna Bhairava Tantra est un texte ancien dont la date précise et l’auteur ne sont pas connus avec certitude. Les chercheurs estiment généralement qu’il a été composé entre le VIIᵉ…
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Orient et Occident : deux chemins vers la compréhension de l’Univers et de la Conscience
Introduction : Sujet et Objet, deux manières de connaître L’une des grandes différences entre les civilisations orientales et occidentales réside dans leur manière de connaître le monde : Ainsi, deux voies se…
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Chakras couleurs & vibrations
La Danse des Couleurs à travers les Chakras Au cœur de notre être, sept centres d’énergie (pour notre lignée, certaines en ont moins ou d’avantage) vibrent et pulsent, tissant un lien subtil…
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EVJF et Week-end ou séjours bien-être entre filles ?
EVJF avec séance de yoga (activité uniquement) Pour un enterrement de vie de jeune fille (EVJF) mémorable, rien de tel qu’une séance de yoga entre copines. Prendre le temps de se retrouver,…
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HERNIE et YOGA
Voici un article qui me semble très important pour balayer tout ce que l on peut faire en étant certaine que c’est en attaquant le problème par plusieurs bouts qu’on y arrive…
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Maître Eckhart & la Bhagavad Gītā ?
iL Y A un pont naturel entre la vision d’Eckhart, la Bhagavad Gītā et les principes du tantra. C’est l’idée que nous faisons partie d’un tout plus vaste, et que l’action juste…
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Les cycles de respiration en Prāṇāyāma
Les cycles de respiration en Prāṇāyāma : structure, types et effets Le prāṇāyāma, art du contrôle du souffle, repose sur des cycles de respiration conscients composés de plusieurs phases : inspiration (pūraka),…
