On peut toujours recommencer.
Celui qui écoute comprend.
Qu’y a til à apprécier dans cet instant présent?
L’inconnu est le lieu où tout est possible : entre-y avec grâce.
Ta respiration te remplit d’énergie,où que tu sois et chaque fois que tu en as besoin.
Le monde a besoin de tes dons uniques,ne pars pas sans les avoir partagés.
Ne regrette jamais tes erreurs.Admire le courage qu’il a fallu pour affronter l’inconnu.
Le but de la vie est de te connaître,de t’aimer,de te faire confiance et d’être toi-même.
Ceux qui aiment sont heureux.
L’amour est la loi suprême de la vie.
Ta plus grande force est l’amour.
L’ingrédient principal de la vie est l’amour.
Vis avec droiture et aime chacun,et tu créeras autour de toi une aura de lumière et d’amour.
Ton potentiel est infini.
Chaque voisin peut être ton maître.
Sans les tempêtes et la pluie,la vie cesserait d’exister.
Connais l’inconnu,entends l’inentendu,vois l’invisible.
Quand tu deviens une partie de l’univers,l’univers devient une partie de toi.
Elles nous rappellent de nous reconnecter à nous-mêmes,d’embrasser les plaisirs simples et de laisser notre sagesse intérieure nous guider toujours.
La respiration est la voix de ton âme.
Sans gratitude,il n’y a pas de prospérité.
Sans l’obscurité,tu ne connaîtras jamais la lumière.
Celui qui sait profiter de la vie n’a pas besoin de richesses.
C’est la lumière dans la lanterne qui te montre le chemin,pas la lanterne elle-même.
La seule chose qui peut te limiter,c’est de croire que tu es limité.Deviens illimité.
Utilise ta tête pour vivre avec le cœur.
Tes actions prouvent ta grandeur.
Laisse les opportunités venir à toi.
Ce qui t’appartient te reviendra.
Sourire est la forme la plus simple de travail pour la paix.
La compassion est la source du pardon.
Élève les autres par ta présence paisible.
Notre pire ennemi,c’est notre propre peur.
Fais confiance à ton identité,reste en contact avec ta réalité.
L’équilibre entre la tête et le cœur forge la force de caractère.
Sois gentil avec les autres,mais sois toujours compatissant envers toi-même.
Après la pluie, le beau temps. Proverbe français
Une chute n’est pas un échec, sauf si on reste par terre. Proverbe chinois
Ce qui ne te tue pas te rend plus fort. Friedrich Nietzsche
Les cicatrices ne sont pas des blessures, mais la preuve que la blessure a guéri. J.K. Rowling
Il faut avoir chaos en soi pour donner naissance à une étoile dansante. Friedrich Nietzsche
La fissure est l’endroit par où la lumière entre. Leonard Cohen
Parfois, il faut se perdre pour se retrouver. Proverbe soufi
La tristesse est un mur entre deux jardins. Khalil Gibran
Le soleil se lève encore, même après la nuit la plus noire. Proverbe japonais
Tout ce que tu as traversé t’a préparé pour ce moment. Oprah Winfrey
Un jour, tu raconteras ton histoire à quelqu’un, et ce sera sa lueur d’espoir. Anonyme
La vie, c’est comme une bicyclette : il faut avancer pour ne pas tomber. Albert Einstein
Reviens à toi-même. C’est là que tu trouveras la paix. Socrate
Marcher dans la nature, c’est se rappeler qu’on fait partie d’un tout. John Muir
Respire. Tu es plus grand que tes pensées. Méditation bouddhiste
Danse comme si personne ne te regardait. Aime comme si tu n’avais jamais été blessé. Proverbe irlandais
La douleur est inévitable, mais la souffrance est optionnelle. Bouddha
Un arbre qui ne plie pas sous le vent se brise. Proverbe africain
La vie ne consiste pas à attendre que l’orage passe, mais à apprendre à danser sous la pluie. Sénèque
Tu es le héros de ta propre histoire. Même les héros tombent. Ce qui compte, c’est qu’ils se relèvent. Anonyme
Je ne suis pas ce qui m’est arrivé. Je suis ce que je choisis de devenir. Carl Gustav Jung
Aujourd’hui, je choisis la vie. Aujourd’hui, je choisis de me relever. Anonyme
Je suis plus que mes larmes. Je suis l’océan qui les porte. Inspiré de Rumi
Peu importe à quel point la nuit est longue, l’aube viendra. Proverbe africain
Rien n’est permanent, sauf le changement. Héraclite
Tout passe, tout casse, tout lasse. Proverbe français
Nous ne mourons pas, nous nous transformons. Léon Tolstoï
Quand tu es né, tu pleurais et le monde riait. Vis de telle sorte qu’à ta mort, le monde pleure et toi, tu ries. Proverbe amérindien
Le sens de la vie, c’est de donner un sens à la vie. Viktor Frankl
La vie n’a pas de sens a priori… C’est à vous de lui en donner un. Jean-Paul Sartre
Le bonheur n’est pas une destination, mais une manière de voyager. Margaret Lee Runbeck
Nous sommes tous seuls, mais nous sommes seuls ensemble. Loretta Young
Dans la solitude, on se rencontre soi-même
dans l’isolement, on se perd. Paul Tillich
Tu n’es pas une goutte dans l’océan. Tu es l’océan dans une goutte. Rumi
L’angoisse est le vertige de la liberté. Søren Kierkegaard
La paix ne peut être trouvée à l’extérieur. Elle doit naître en nous. Bouddha
Ne t’inquiète pas de ce que tu ne peux pas contrôler. Marc Aurèle
Tout ira bien à la fin. Si tout ne va pas bien, ce n’est pas la fin. Proverbe indien
La mort n’est rien pour nous, puisque quand nous sommes, la mort n’est pas, et quand la mort est, nous ne sommes plus. Épicure
La mort est une porte, pas un mur. Proverbe soufi
La vérité est une terre sans chemin. Jiddu Krishnamurti
Quand vous observez sans le filtre de la pensée, vous devenez l’univers lui-même. Jiddu Krishnamurti
La liberté n’est pas une réaction, mais un état d’être. Jiddu Krishnamurti
Quand vous comprenez la nature de votre propre esprit, vous comprenez le cosmos. Jiddu Krishnamurti
L’amour n’est pas une émotion, c’est un état d’être. Jiddu Krishnamurti
Le silence n’est pas l’absence de bruit, mais l’absence de l’observateur. Jiddu Krishnamurti
L’espace entre deux pensées est infini. Jiddu Krishnamurti
La méditation, c’est l’écoute totale de tout, sans choix. Jiddu Krishnamurti
Tu es une enfant de l’Univers, non moins que les arbres et les étoiles
tu as le droit d’être ici. Max Ehrmann
L’univers entier est contenu dans un seul être, et un seul être est contenu dans l’univers. Upanishads
Nous sommes tous des poussières d’étoiles, façonnées par les mêmes éléments que le cosmos. Carl Sagan
Quand tu réalises que tu es l’univers, tu cesses de te sentir seul. Yogi Bhajan
Le souffle est le pont entre le corps et l’esprit. Thich Nhat Hanh
Quand le souffle s’allonge, la vie s’allonge. Proverbe yoguique
Le prana est la force vitale qui anime toute chose. En maîtrisant ton souffle, tu maîtrises ta vie. Swami Vivekananda
Respire comme si chaque inspiration était ta première, et chaque expiration, ta dernière. Inspiré du zen et du yoga
Tout dans l’univers est vibration. Swami Sivananda
Chante, danse, médite… et tu trouveras que l’univers entier vibre en toi. Osho
Quand tu es en paix, tu deviens une fréquence qui attire la paix dans le monde. Deepak Chopra
Le son Om contient toutes les vibrations de l’univers. Mandukya Upanishad
Vous êtes le monde, et le monde est vous. Jiddu Krishnamurti
La pratique devient ferme et stable quand elle est cultivée avec constance, sans interruption et avec enthousiasme. Patanjali
Le yoga est l’arrêt des fluctuations du mental. Patanjali
Le passé est parti, le futur n’est pas encore là. Il n’y a qu’un seul moment pour vivre : le présent. Bouddha
Tu ne peux pas toujours contrôler ce qui t’arrive, mais tu peux contrôler ta réaction. Swami Sivananda
Le yoga est la danse de chaque cellule avec la musique de chaque souffle, qui crée une mélodie interne qui n’existe que dans notre cœur. Shiva Rea
Nous sommes tous des vagues de la même mer. Proverbe yoguique
Le bonheur n’est pas quelque chose que tu reporte à demain. Il est ici, maintenant, dans ta capacité à aimer et à être reconnaissant. Thich Nhat Hanh
Rester présent c’est pouvoir ressentir l’inconfort sans provoquer de conflit, sentir la peur sans fuir, traverser le silence sans l’interpréter, accueillir la stabilité sans chercher l’intensit, à partir de là, un espace apparaît.

La Respiration

Carré 5/5/5/5