Sadhana Gym Riez de Décembre

Sadhana Gym Riez de Décembre

je vous propose des séances de pratique à la shala de Montagnac gratuites, du 5 au 20 janvier, tous les jours, sauf les dimanches et le lundi 15. La salle peut contenir jusqu’à 6 personnes, mais elle est très chouette et chauffée 🙂 Il vaut mieux réserver, et s’il vous plait au moins 24 h à l’avance.

Ce sera un temps de partage plus que de cours à proprement parler, avec une part plus large donné au  Pranayama.